• (021) 86601509
  • Klender, Jatiwaringin, Pondok Kelapa, Pondok Aren

Mau Bebas Dari Karang Gigi? Hindari 5 Kebiasaan Buruk Ini

FDCiers, kamu tahu karang gigi? itu lho……. masalah yang menghinggapi hampir setiap manusia. Kalau karang di gigi sudah menumpuk, maka kita akan sibuk mencari cara untuk menghilangkannya. Sebaiknya sebelum karang tersebut menumpuk, kamu bisa mencegahnya dengan menghindari kebiasaan buruk yang bisa memicu timbulnya karang gigi ini.

Lalu, apa sih kebiasaan buruk yang menyebabkan karang gigi?

Pertama, jarang menyikat gigi.

Karena terus mengikuti rasa malas yang ada dalam diri, menyikat gigipun sampai tidak atau jarang dilakukan. Padahal cara utama yang paling mudah untuk mencegahnya adalah dengan menyikat gigi.

Kedua, cara menyikat gigi yang salah.

Karena ketidaktahuan ataupun karena tidak mau tahu, cara menyikat gigipun menjadi salah. Bagian-bagian yang seharusnya bisa terjamah dengan baik, justru tidak terjamah. Sehingga plak gigipun masih tertinggal di gigi.

Ketiga, suka mengonsumsi makanan manis dan lengket.

Makanan yang manis memang sangat enak dan cocok untuk membangkitkan energi. Namun sayangnya, makanan manis sangat berpotensi untuk merusak gigi dengan memicu pertumbuhan bakteri yang bisa menimbulkan plak gigi.

Keempat, jarang memakan buah dan sayuran.

Buah dan sayuran merupakan konsumsi yang baik bagi kesehatan gigi, gusi dan mulut. Buah yang kaya akan antioksidan, kaya air dan renyah, kaya akan vitamin C merupakan buah yang direkomendasikan bagi kamu yang mau memiliki gigi yang sehat. Namun sayangnya, ada juga orang yang tak suka makan buah ataupun sayuran. Bukan karena harganya yang mahal, tapi karena tidak terbiasa. Padahal buah adalah ‘sikat gigi’ yang alami.

Kelima, jarang mengkonsultasikan kesehatan gigi di klinik gigi.

Karena keterbatasan waktu, rasa malas atau apapun alasan klasik lainnya membuat kita jadi malas datang ke klinik gigi.Padahal meskipun kita sudah menyikat gigi dengan baik, tetap saja masih akan ada plak yang tersisa. Dan kalau sudah menumpuk, hanya dokter gigi di klinik gigi yang bisa membersihkan karang giginya.

So, FDCiers jangan lupa konsultasikan kondisi gigi kamu di FDC Dental Clinic minimal 6 bulan sekali! Selain  akan mendapatkan cara paling ampuh untuk membersihkan karang gigi yang sudah membandel, kamu juga akan bertemu dengan dokter yang akan melayani dengan sepenuh hati..

Klinik gigi? ya~~~ FDC!!
Referensi: https://www.dokter.id/berita/5-kebiasaan-buruk-pembentuk-plak-pada-gigi